Agenda

Hier vind je een overzicht van mijn aanbod en alle startdata. Mocht er voor jou geen geschikt moment bij zitten informeer dan naar de mogelijkheden.

Mindfulnesstraining

Mindfulnesstraining (MBSR) online en op locatie

Online najaar 2024 nieuwe data volgen binnenkort.

Op locatie najaar 2024 in Yogastudio Santpoort, Burg. Weertsplantsoen 110, (1e etage studio 3) 2071 PK Santpoort. Nieuwe data volgen binnenkort.

Mindfulness maandelijkse open oefengroep
Wil je na de mindfulnesstraining een steuntje in de rug bij je beoefening? Of wil je eens uitproberen of mindfulness wat voor je is? Op de 1e zaterdag van de maand, van 9.30 uur tot 10.30 uur, oefenen we online met elkaar. Er is ook gelegenheid om ervaringen uit te wisselen. Deelname kost 7,50 per keer. Voor deelname aan 5 sessies betaal je 25 euro. Mocht je (nog) geen mindfulnesstraining gevolgd hebben dan ben je ook van harte welkom.

Mindfulness individuele training of ondersteuning.
Volg je liever individueel een online mindfulnesstraining ? Of heb je behoefte aan een individuele oefensessie op maat? Vraag mij gerust naar de mogelijkheden.

Compassietraining

Compassietraining online en op locatie (MBCL)

Online najaar 2024. Nieuwe data volgen binnenkort.

Op locatie najaar 2024 op zaterdagmorgen van 9.30 tot 12 uur. Bij Yogastudio Santpoort, studio 3 Burg. Weertsplantsoen 110 (1e etage) 2071 PK Santpoort-Noord. Nieuwe data volgen binnenkort.

Compassietraining of sessie individueel
Volg je liever individueel een online compassietraining? Of heb je behoefte aan een oefensessie op maat? Vraag mij gerust naar de mogelijkheden.